Smreková živica

Smrek je jedným z najstarších druhov stromov rastúcich hlavne v stredných a severných častiach Európy. Už od dôb antiky sa používalo ihličie a živica ako vykurovadlo. V staroveku sa verilo, že smrek je sídlom prírodných duchov a víl. O Filipojakubskej  noci (z 30.4. na 1.5.) sa chránil príbytok vetvičkami smreka pred zlými čarodejnicami: živica sa používala ako náhradka kadidla. Pre starých Germánov slúžil posvätný smrek ako strom života. Vydymovanie živice má silne očistné účinky, zaháňa rušivé vplyvy a napomáha nájdeniu vnútorného pokoja, posilňuje ducha a rozjasňuje myseľ. Na fyzickej úrovni má dezinfekčné účinky, zabíja choroboplodné zárodky, odhlieňuje, posilňuje pľúca a dýchacie cesty. Výborne sa hodí k meditácii, joge, posilnenie koncentrácie a zlepšenie nálady. Pri spaľovaní má živica smreku sladkastú, príjemnú živicovú a lesné vôňu. Ihličie potom vydáva jemnú a zelenú, korenistú vôňu lesa,  uzemňujúcu a evokujúcu Vianoce.