Domáca cesnaková nátierka s kelpankou
Počet zobrazení 0
Táto rýchla a chutná nátierka je skvelý spôsob, ako využiť kelpanku v kuchyni. Vďaka morskej riase v soli dodáte jedlu nielen skvelú chuť, ale aj dôležitý prírodný jód.
Domáca cesnaková nátierka s kelpankou
Táto rýchla a chutná nátierka je skvelý spôsob, ako využiť kelpanku v kuchyni. Vďaka morskej riase v soli dodáte jedlu nielen skvelú chuť, ale aj dôležitý prírodný jód.
Ingrediencie:
- 250 g jemného tvarohu (alebo 1 balenie tofu pre vegánsku verziu)
- 2 PL masla (zmäknutého) alebo kvalitného rastlinného tuku
- 2 až 3 strúčiky cesnaku (prelisované)
- 1/2 ČL soli Kelpanka (upravte podľa chuti)
- 1 menšia jarná cibuľka alebo hrsť čerstvej pažítky (nasekaná najemno)
- Kvapka citrónovej šťavy (na prechutenie)
Postup prípravy:
- Základ nátierki: V miske vymiešajte zmäknuté maslo s tvarohom (alebo roztlačeným tofu) do hladkej konzistencie.
- Dochutenie: Pridajte prelisovaný cesnak, nasekanú jarnú cibuľku a kvapku citrónovej šťavy.
- Solenie kelpankou: Postupne primiešajte kelpanku. Keďže obsahuje morskú riasu Kelp, má jemne špecifickú a bohatú chuť, preto odporúčame najprv pridať polovicu, ochutnať a prípadne dosoliť.
- Odležanie: Nátierku dajte pred podávaním aspoň na 30 minút do chladničky, aby sa chute prepojili.
Servírovanie:
Podávajte na čerstvom kváskovom chlebe, celozrnnom pečive ozdobené plátkami reďkovky alebo čerstvou zeleninou.
