Motýlí kvet lat.: Clitoria ternatea, česky Motýlí květ

Motýlí kvet
lat.: Clitoria ternatea, česky Motýlí květ

Motýlí kvet je popínavá trváca rastlina z čeľade bôbovité. Dorastá do výšky 1–3 metre a je známa najmä svojimi výraznými modrými až fialovými kvetmi, ktoré tvarom pripomínajú motýlie krídla. V tradičných kultúrach je cenený nielen pre svoju krásu, ale aj pre liečivé a upokojujúce účinky.

Liečivé účinky motýlieho kvetu
Motýlí kvet je tradične využívaný v ajurvéde a ázijskej ľudovej medicíne najmä pre svoje upokojujúce, posilňujúce a antioxidačné účinky. Obsahuje vysoké množstvo antokyánov, flavonoidov a ďalších ochranných rastlinných látok.

1
Nervový systém
Podporuje upokojenie, znižuje stres a napätie.
2
Pamäť a koncentrácia
Tradične sa používa na podporu mentálnej jasnosti a sústredenia.
3
Antioxidanty
Pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.
4
Tráviaci trakt
Upokojuje trávenie a podporuje prirodzenú rovnováhu čriev.
5
Pokožka a vlasy
Podporuje zdravý vzhľad pokožky a vlasov.

Zaujímavosti

Motýlí kvet sa nazýva aj modrý čaj alebo butterfly pea. Pri kontakte s kyselinou (napr. citrón) mení farbu z modrej na fialovú. V Thajsku a Indii sa používa ako prírodné farbivo do jedál. Je súčasťou tradičnej ajurvédy a tradičnej čínskej medicíny. Čaj z motýlieho kvetu neobsahuje kofeín. Je obľúbený pri rituáloch pokoja a vedomého pitia čaju.

Kontraindikácie

• Motýlí kvet je považovaný za bezpečný.
• Odporúča sa dodržiavať primerané dávkovanie.
• Tehotné a dojčiace ženy by mali užívanie konzultovať s odborníkom.