Menu

Rýchla vegánska „vaječná“ omeleta

Počet zobrazení 2

Rýchla vegánska „vaječná“ omeleta

Tu je ďalší rýchly a chutný recept, v ktorom čierna soľ Kala Namak dodá jedlu autentickú vajíčkovú chuť.

Recept: Rýchla vegánska „vaječná“ omeleta

Suroviny:

  • 1/2 šálky cícerovej múky
  • 1/2 šálky vody (alebo rastlinného mlieka)
  • 1/2 ČL čiernej soli Kala Namak
  • 1/4 ČL mletej kurkumy (pre žltú farbu)
  • 1/4 ČL mletého čierneho korenia
  • 1 ČL olivového oleja (na opekanie)
  • Hrst' špenátu, nakrájaná paprika alebo jarná cibuľka (podľa chuti)

Postup prípravy:

  1. Zmiešajte cesto: V miske dôkladne metličkou vymiešajte cícerovú múku, vodu (alebo rastlinné mlieko), kurkumu, čierne korenie a čiernu soľ Kala Namak, aby vzniklo hladké tekuté cesto bez hrudiek (konzistencia ako na palacinky).
  2. Opečte zeleninu: Na panvici rozohrejte olej a zľahka na ňom oprestujte vybranú zeleninu (špenát, papriku alebo cibuľku).
  3. Upečte omeletu: Zeleninu na panvici rovnomerne rozprostrite a zalejte pripraveným cícerovým cestom.
  4. Dokončite: Prikryte panvicu pokrievkou a pečte na miernom ohni asi 4 až 6 minút, kým povrch omelety stuhne a okraje sa začnú oddeľovať. Potom ju môžete opatrne otočiť na druhú stranu a opiecť ešte minútu dozlatista.
  5. Podávanie: Podávajte teplé, preložené na polovicu, s čerstvým šalátom alebo pečivom.

Prihlásenie

Zabudnuté heslo

Predvoľby súkromia
Cookies používame na zlepšenie vašej návštevy tejto webovej stránky, analýzu jej výkonnosti a zhromažďovanie údajov o jej používaní. Na tento účel môžeme použiť nástroje a služby tretích strán a zhromaždené údaje sa môžu preniesť k partnerom v EÚ, USA alebo iných krajinách. Kliknutím na „Prijať všetky cookies“ vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním. Nižšie môžete nájsť podrobné informácie alebo upraviť svoje preferencie.

Zásady ochrany osobných údajov

Ukázať podrobnosti
Produkt bol vložený do košíku
Pokračovať v nákupe Nákupný košík