čierna soľ Kala Namak
recepty so soľou Kala Namak
Čierna soľ, známa ako Kala Namak, je špecifická vulkanická soľ s vysokým obsahom zlúčenín síry. Vďaka tomu má charakteristickú vôňu a chuť pripomínajúcu varené vajíčka, čo z nej robí neodmysliteľnú ingredienciu v kuchyni pre vegánov a vegetariánov.
Tipy, ako ešte využiť čiernu soľ Kala Namak:
- Vegánska „praženica“ (Tofu Scramble): Rozdrobené tofu opražte na panvici s trochou cibuľky, kurkumy a na záver jedlo posypte čiernou soľou.
- Šaláty a dresingy: Dodá vajíčkový šmrnc rôznym zemiakovým šalátom alebo studeným majonézovým dresingom.
- Nízkosodíková alternatíva: V tradičnej ázijskej medicíne (ajurvéde) sa používa aj pre svoje chladivé vlastnosti a to, že nezvyšuje tak výrazne krvný tlak ako bežná kuchynská soľ.
